عدم تحمل لاکتوز
عدم تحمل لاکتوز عدم تحمل لاکتوز زمانی اتفاق می‌افتد که بدن فرد به دلیل سطح پایین آنزیم لاکتاز نمی‌تواند قند موجود در شیر، که به عنوان لاکتوز شناخته می‌شود، را تجزیه کند. مصرف شیر و لبنیات می‌تواند منجر به نفخ، باد شکم و اسهال شود. اجتناب از مصرف لبنیات یا مصرف مکمل‌های لاکتاز ممکن است … ادامه مطلب
