درمان‌ها و راهکارهای خانگی برای رفلاکس در نوزادان

درمان‌ها و راهکارهای خانگی برای رفلاکس در نوزادان

رفلاکس معده یا GERD زمانی اتفاق می‌افتد که محتویات معده نوزاد دوباره به سمت مری و گلو برمی‌گردد. هرچند این مشکل در بزرگسالان بیشتر شناخته شده است، اما نوزادان نیز می‌توانند آن را تجربه کنند.

نوزادی که GERD دارد معمولاً:

• زیاد بالا می‌آورد یا استفراغ می‌کند.
• هنگام بلع، صداهای غرغر یا خس‌خس ایجاد می‌کند.
• بیش از حد آب دهانش می‌ریزد.

در ادامه با علائم و درمان‌ها و راهکارهای خانگی برای رفلاکس در نوزادان آشنا می‌شوید.

علائم رفلاکس در نوزادان و راهکارهای مراقبت خانگی

اگر نوزاد شما زیاد بالا می‌آورد و همراه با آن علائم زیر را نشان می‌دهد، ممکن است دچار رفلاکس معده به مری (GERD) باشد. این اصطلاح پزشکی به رفلاکس مداوم اسیدی اشاره دارد.

علائم رفلاکس در نوزادان

• صداهای غرغر یا خس‌خس هنگام یا بعد از بلع شیر
• آب دهان زیاد
• گریه‌های بی‌وقفه و آرام‌نشدنی
• تحریک‌پذیری و بی‌قراری
• درد که با قوس کردن کمر، حرکت زیاد یا مشکل در خواب مشخص می‌شود
• مشکلات در بلع شیر
• وزن‌گیری ناکافی
• امتناع از خوردن

برخی از این علائم ممکن است با شرایط جدی‌تر مانند تنگی پیلوریک (pyloric stenosis) هم‌پوشانی داشته باشند. این بیماری باعث سفت شدن غیرطبیعی عضله معده می‌شود و نوزاد استفراغ شدید و پرقدرت خواهد داشت. در این موارد، تماس فوری با پزشک ضروری است.

راهکارهای خانگی و تغییرات شیردهی

گزینه‌های درمانی رفلاکس نوزاد بستگی به سن و شدت علائم دارد. گاهی تغییرات سبک زندگی و مراقبت‌های خانگی بسیار مؤثر هستند، اما همیشه پزشک نوزاد را در جریان بگذارید.

1- تغذیه با دفعات بیشتر و حجم کمتر

• شکم پر نوزاد باعث فشار بیشتر روی عضله حلقه‌ای پایینی مری (LES) می‌شود، عضله‌ای که وظیفه جلوگیری از برگشت محتویات معده را دارد.
• تغذیه با وعده‌های کوچک و مکرر، فشار روی این عضله را کاهش می‌دهد و احتمال برگشت شیر کمتر می‌شود.

2- تغییرات در رژیم غذایی مادر یا فرمول

• اگر نوزاد شیر مادر می‌خورد، ممکن است تغییرات رژیم غذایی مادر کمک کند. برخی والدین تجربه کرده‌اند که حذف تخم‌ مرغ یا لبنیات مفید بوده است، اما شواهد علمی کافی برای تأیید آن وجود ندارد.
• برای نوزادان با شیر خشک، تغییر نوع فرمول ممکن است کمک‌کننده باشد.
• همیشه قبل از هر تغییر غذایی یا فرمول با پزشک مشورت کنید.

3- تغذیه در حالت قائم

• نوزاد را هنگام شیر دادن در حالت نیمه ‌نشسته یا قائم نگه دارید و حداقل 30 دقیقه پس از شیر این وضعیت را حفظ کنید.
• این کار به جلوگیری از بالا آمدن اسید معده کمک می‌کند.

4- اجتناب از بالش‌ها یا وسایل نگهدارنده خواب

• استفاده از بالش یا فوم‌های شیب‌دار برای نگه داشتن نوزاد توصیه نمی‌شود، زیرا خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) و خفگی را افزایش می‌دهد.
• بهترین وضعیت خواب، خوابیدن به پشت روی سطح صاف و سفت است.

5- بررسی اندازه شیشه و سرشیشه

• اگر از شیشه استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که سرشیشه همیشه پر از شیر باشد تا نوزاد هوا نبلعد.
• از سرشیشه‌های با سوراخ‌های بزرگ که باعث جریان سریع شیر می‌شوند پرهیز کنید.

6- غلیظ کردن شیر یا فرمول

• با اجازه پزشک، اضافه کردن مقدار کمی سرلاک به شیر مادر یا شیر خشک ممکن است از استفراغ شیر بکاهد.
• غلیظ کردن شیر باعث کاهش برگشت محتویات معده می‌شود، اما اثری بر سایر علائم رفلاکس ندارد.

7- آروغ گرفتن مکرر

• هنگام شیر دادن، نوزاد را چند بار آروغ بگیرید تا هوا و فشار داخل معده کاهش یابد.
• برای نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می‌شوند، پس از هر 30 تا 60 میلی‌لیتر یا هر وعده کوتاه‌تر، آروغ بگیرید.
• برای نوزادان شیر مادر، هر بار که از سینه جدا می‌شوند، آروغ گرفتن توصیه می‌شود.

8- تغییر زاویه خواب: خوابیدن با کمی زاویه (حدود ۳۰ درجه) ممکن است به کاهش رفلاکس کمک کند. توجه: تخت و بالش نوزاد باید ایمن باشد.

9-  حمل صحیح نوزاد : برای کاهش خطر رفلاکس و جلوگیری از فشار روی معده، هنگام بغل کردن نوزاد دقت کنید که سر و شانه‌های او کمی بالاتر از معده قرار گیرد. این حالت کمک می‌کند تا محتویات معده راحت‌تر در جای خود باقی بماند و نوزاد احساس راحتی بیشتری داشته باشد.

وضعیت خواب نوزاد و ایمنی در رفلاکس

برای نوزادانی که دچار رفلاکس یا GERD هستند، رعایت وضعیت خواب یکی از مهم‌ترین نکات ایمنی است:

• همیشه نوزاد را به پشت روی تشک محکم بخوابانید.
• مطمئن شوید که تخت یا محل خواب عاری از پتوهای ضخیم، بالش، اشیاء شل یا اسباب‌بازی‌های نرم باشد.
• مطالعات علمی نشان می‌دهند که خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) در همه وضعیت‌های خواب به جز خوابیدن به پشت افزایش می‌یابد. این توصیه برای تمام نوزادان، حتی کسانی که رفلاکس دارند، صدق می‌کند.
• همچنین بهتر است بین زمان شیر خوردن و خوابیدن کمی فاصله بگذارید تا معده فرصت خالی شدن داشته باشد.

گریپ‌واتر: آیا استفاده از آن بی‌خطر است؟

گریپ‌واتر یک مکمل گیاهی است که والدین برای آرام کردن نوزادان مبتلا به کولیک یا رفلاکس از آن استفاده می‌کنند.

شواهد علمی قوی اثربخشی گریپ‌واتر برای کاهش رفلاکس را تأیید نمی‌کنند.

ترکیبات آن بسته به برند متفاوت است، اما معمولاً شامل رازیانه، زنجبیل، نعناع، لیمو، بابونه و بی‌کربنات سدیم است.

اگر قصد دارید از راهکارهای طبیعی برای کاهش رفلاکس نوزاد استفاده کنید، حتماً با پزشک کودکتان مشورت کنید تا مطمئن شوید روش انتخابی ایمن و مؤثر است.

دارو و جراحی برای رفلاکس نوزاد

اگر تغییرات سبک زندگی و مراقبت‌های خانگی نتوانند رفلاکس نوزاد را کاهش دهند، پزشک ممکن است دلایل دیگر علائم کودک را بررسی کند، مانند GERD (ریفلاکس مزمن معده به مری).

داروها

والدین گاهی از داروهایی مانند امپرازول برای درمان رفلاکس استفاده می‌کنند، اما مطالعات علمی نشان داده‌اند که تأثیر این داروها نسبت به عدم استفاده چندان قابل توجه نیست.

علاوه بر این، مصرف دارو می‌تواند با عوارض جانبی بالقوه همراه باشد، از جمله:

• عفونت‌های گوارشی و رشد بیش از حد باکتری‌ها
• مشکلات استخوانی
• تداخل دارویی

یکی از نگرانی‌های مهم دارویی، افزایش خطر عفونت‌ها است. اسید معده به ‌طور طبیعی از بدن در برابر باکتری‌ها و میکروب‌های موجود در غذا و آب محافظت می‌کند. کاهش اسید معده می‌تواند نوزاد را در معرض این خطرات قرار دهد.

پزشک بر اساس شدت علائم نوزاد، بهترین گزینه دارویی را پیشنهاد می‌دهد و مراقبت‌های لازم را توصیه می‌کند.

جراحی

در موارد نادر، اگر دارو و تغییرات سبک زندگی مؤثر نباشند، ممکن است جراحی توصیه شود.

در این عمل، جراح عضله حلقه‌ای پایینی مری (LES) را سفت می‌کند تا جریان برگشتی اسید کاهش یابد.

این نوع جراحی، که به آن فوندوپلیکیشن (fundoplication) می‌گویند، معمولاً فقط برای نوزادانی که رفلاکس شدید باعث مشکلات تنفسی یا مانع رشد شده باشد، انجام می‌شود.

جمع‌بندی

درمان‌ها و راهکارهای خانگی برای رفلاکس در نوزادان نقش بسیار مهمی در کاهش ناراحتی و بهبود کیفیت زندگی کودک دارند. تغییرات سبک زندگی مانند تغذیه با وعده‌های کوچک و مکرر، نگه داشتن نوزاد در حالت نیمه‌نشسته هنگام شیر خوردن، آروغ گرفتن منظم و رعایت وضعیت خواب صحیح، می‌توانند به‌طور قابل توجهی علائم رفلاکس را کاهش دهند. استفاده از روش‌های طبیعی و مراقبت‌های خانگی، همراه با مشورت منظم با پزشک، بهترین مسیر برای مدیریت رفلاکس خفیف تا متوسط در نوزادان است و غالباً نیاز به دارو یا جراحی را کاهش می‌دهد.

مطالب مشابه:

رفلاکس نوزاد چیست؟ علت، علائم و درمان سریع

تغذیه مناسب نوزاد برای رفلاکس

رفلاکس و سوزش معده در بارداری

مشکلات گوارشی در دوران بارداری؛ علائم، علت و راه درمان

منبع: healthline

نحوه تعیین وقت مشاوره در آزمایشگاه پاتوبیولوژی اوستا

نحوه ملاقات

حضوری: با مراجعه به آزمایشگاه پاتوبیولوژی اوستا از خدمات مشاوره ژنتیک بهره‌مند شوید.

موقعیت آزمایشگاه پاتوبیولوژی اوستا روی نقشه تهران

آزمایشگاه پاتوبیولوژی اوستا در تهران، واقع در خیابان ولیعصر – خیابان مطهری – نبش خیابان لارستان، آماده ارائه خدمات آزمایشگاهی تخصصی به ساکنین منطقه ۶ تهران و سایر نقاط شهر است.
این مرکز با استفاده از تجهیزات مدرن، دقت، سرعت و رضایت بیماران را در اولویت قرار داده است.